Либидото е замислено като биологичен произход. Днес е повлияно от множество фактори за развитие :
- психически
- социални
- културни фактори.
Той е признат като важна роля за естествения подбор. Основната му цел е да подтиква видовете да се размножават, поради което предават генетичен материал на следващите поколения. Най- честите причини за получаване на ниско либидо са :
–Ако имате сексуални проблеми трябва да проверите дали те не са повлияни от физически проблем . Пример за това са :
- Сухота на вагината при жените
- Болезнен секс
- Неспособност за оргазъм
- Проблеми с изпразването
- Ако мъжа има еректилна дисфункция
- Ако жената има вагинизъм (неволно стягане на вагината)
Ако установите, че имате някои от следните сексуални проблеми е хубаво да се посъветвате с вашия лекар за най- бързото му отстраняване.
- Ако сте под стрес и безпокойство. Стресът и безпокойствието поради една или друга причина могат да се окажат сериозен фактор за загубата на сексулното ви привличане. В такав случай е хубаво да отстраните факторите , които ви причиняват този стрес , за да премахнете излишното натоварване и да успокоите себе си и душата си .
–Депресията е един от най-честите фактори , който причинява проблеми с либидото. Всеки човек изпада в депресия. При някои хора това състояние се наблюдава в по- чести случай с по – кратко времетраене , а при други по рядко случващо се състояние с по – дълго времетраене. Признаците на депресия могат да включват :
- Чувтсво за голяма тъга и безнадежност
- Рязко изгубване на желание да правите любими неща, които са ви доставяли преди удоволствие
- В най- тежките случай дори може да изпаднете в състояние на безнадежност и да не намирате смисъл в нищо
Ако сте изпаднали в депресия и вашия лекар ви е изписал антидепресанти , това може да е причина за ниското ви сексуално желание. Ако мислите , че те ви повлияват може да потърсите лекарско мнение.
Друг фактор за рязко загубване на вашето либидо е старостта .
Ако сте в по напреднала възраст е възможно да загубите желание за секс поради ред причини , например като :
- Получаване на странични ефекти от лекасртва, които приемате
- Имате по-ниски нива на полови хормони (естрогена при жените и тестостерона при мъжете. Обикновено намаляването на естроген се наблюдава в периода преди , по –време и след менопаузата при жените
- Здравословни проблеми , появили се с напредването на възрастта
-Бременност и раждане – това е един от най-честите фактори при жените за рязко намаляване на тяхното сексуално желание. Това може да се дължи на следните промени , които настъпват при жената по време на тези процеси :
- Възможно е разместване на хормоните в тялото ви
- Загубване на вашето самочуствие от промяната на вашето тяло
- Остра болка при всеки сексуален акт
- Недоспиване , което е доста често срещамо при току що родили майки
- Различни приоритети (насочвате цялота си енергия и внимание върху отглеждането на вашето дете и пренебрегвате вашите нужди )
Появата на някои от тези проблеми е нещо напълно нормално за една туко що станала майка- жена.
Когато мине време и жената свикне с бебето може от само себе си да се нормализират нещата, но ако този процес продължи много дълго време е нужно да потърсите лекарски съвет.
-Ниското самочуствие е един от най –често срещаните фактори за намаляване на либидото. Когато един човек се чуства не достатъчно красив или добър в нещо той веднага загубва своето самочуствие. Самочуствието е отражение на нашето вътрешно и външно аз и доста често е повлияно от околните хора.
Когато се гледаме и не харесваме някои външни черти в нас, това е предпоставка за намаляване на нашето самочуствие. Когато нашето самочуствие е ниско, ние нямаме увереност, че сме привлекателни и губим способността си за омайване на партньора ни.
Много често при мъжете се наблюдава , че ниското самочуствие може да доведе до получаване на еректилна дисфункция.
-Проблеми със съня . Научно доказано е , че мъже които спят по малко имат по-ниски нива на тестостерон , което води до сексуалното желение и издръжливостта при полов акт. В друго проучване е установено , че млади и здрави мъже , които са имали по 5 часа сън на денонощие са били с ниско ниво на тетостерон.
-Синдрома на неспокойните крака (RLS). Този синдром представлява непрекъснато желание да си местите краката. Доказано е ,че мъжете с RLS са с по висок риск от появата на еректилна дисфункция , от мъжете които нямат синдрома на неспойните крака.
Друго изследване твърди, че мъжете , които са получавали този синдром до няколко пъти в месеца са предразположени да получат ЕД, отколкото мъжете които нямат RLS. Мъжете, които по често са получавали този синдром са склони и към импотентност.
-Ако имате хронични заболявания.
Когато не се чувствате здравословно добре, сексът може да не е на първо място в списъка с приоритетите ви. Някой хронични заболявания могат да повлият на желанието ви за секс . Например като :
- Високо кръвно налягане
- Затлъстяване
- Сърдечни проблеми
- Диабет от тип 2
- Чернодробна недостатъчност
- Бъбречна недостатъчност
-Употребата на алкохол или наркотици. Честата употреба на алкохол води до намаляване на тестостерона при мъжете.
Доказано е , че ако седмично мъжа изпива повече от няколко вида алкохол, това може да доведе до намаляване на сексуалното желание. В същото число влиза и приема на тютюн и наркотични вещества. Честият прием на тези вещества намалява тестостерона и може да доведе до производството на д в движението на спермата.
